När du drabbats av halsont beror det på att du blivit inflammerad i svalget. Stämbanden kan ju också bli inflammerade och ge halsont till följd av en infektionen eller att de blivit överansträngda. Får du förutom halsont även svullna halsmandlar och feber utan övriga förkylningssymtom kan du till exempel ha drabbats av halsfluss.
Lästips! Läs mer om sjukdomarna halsfluss, scharlakansfeber och körtelfeber som även de ger halsont.
Några råd vid halsont
- Halsinfektioner, särskilt virus, smittar framför allt genom droppsmitta. Tvätta händerna noggrant samt nys och hosta alltid i armvecket för att unvika smittspridning.
- Vid halsont kan det kännas lenande att dricka varmt te eller äta kall glass eller yoghurt.
- Om du är hes är det bra att vila rösten.
- Om du har halsont i samband med en infektion är det viktigt att inte anstränga kroppen för hårt. En lugn promenad går oftast bra.
- Det vara skönt med en lenande halstablett. Den påverkar inte orsaken till att du har ont i halsen men du kan prova om det känns bra för stunden.
Receptfria läkemedel mot ont i halsen
Det finns receptfria läkemedel som sugtabletter eller munhålespray som verkar lokalt i halsen. De kan ha lite olika funktion beroende vilka verksamma ämnen de innehåller. De kan verka smärtstillande, inflammationshämmande, lokalbedövande eller bakteriehämmande.  Dessa läkemedel är inte för de minsta barnen utan kan användas av barn och vuxna från sex eller tolv års ålder. 
Du kan också använda receptfria läkemedel mot smärta om du har väldigt ont i halsen. 
Sprayer och sugtabletter som lindrar och förebygger 
Förutom receptfria läkemedel så finns det andra produkter som lindrar halsont och förebygger förkylning. Även här sugtabletter och halsspray. Beroende på vilken produkt du väljer så ger de olika effekt. De kan lindra förkylningssymtom, lena den irriterade slemhinnan i svalget, dämpa irritation och hosta, skapa en skyddande barriär över slemhinnan så den blir mindre mottaglig för virus och bakterier. De vanlig halstabletterna har främst en lenande effekt och kan användas av de flesta. 
Oavsett vilken produkt du väljer för att lindra dina symtom i halsen tänk på att läsa medföljande information och dosera enligt rekommendation. 
Lästips! Så lindrar du halsont och hosta