Fortsätt till huvudinnehållet
ReceptLogga in
Kvinna som ler i badrum. Kollar snett nedåt.

Så tar du hand om kombinerad hy i ansiktet

Publicerad: 2025-10-27

Senast uppdaterad: 2025-10-27

Känner du dig oljig på vissa partier i ansiktet och torr på andra? Då har du troligen en kombinerad hudtyp. Kombinerad hy kan också kallas för blandhy. Så här gör du för att ta hand om den på bästa sätt.

Kännetecken för kombinerad hy i ansiktet  

Vanliga kännetecken för kombinerad hy är:

  • Oljighet i T-zonen, det vill säga panna, näsa och haka
  • Förstorade porer och ibland finnar i oljiga partier
  • Torra eller normala partier på kinderna

Orsaker till kombinerad hy

Kombinerad hy i ansiktet är ofta ärftligt. Hormoner påverkar också, särskilt under puberteten, graviditet och mens. Även yttre faktorer som väder och stress kan påverka hur huden känns.

Hudvårdsrutin för kombinerad hy

Här är några steg du kan utgå från när du bygger din hudvårdsrutin. Använd hudvård för kombinerad hy och anpassa gärna produkter efter de olika områdena i ansiktet vid behov. Prova dig fram och känn efter vad som fungerar bäst för dig, det är dock till fördel att utgå från följande steg.

Rengöring

Fokusera på att använda en mild rengöring som inte torkar ut huden. En balanserad rengöringsgel är ett bra val för hela ansiktet. 

Toner

Använd en toner som inte är för stark. Applicera gärna en exfolierande toner på de oljiga partierna i ansiktet och en lugnare variant på torrare eller känsligare områden.  

Serum

Välj serum som ger glow och lätt återfuktar, sådana passar båda torra och fetare hudpartier i ansiktet. 

Ansiktskräm

Använd fuktgivande krämer, även på oljiga partier då de också behöver fukt. Du kan även använda olika krämer för olika områden om det behövs. För oljiga partier kan en lätt, icke-portilltäppande kräm vara ett bra alternativ.  

Ansiktsmasker

Du kan anpassa hudvården genom att använda olika ansiktsmasker, till exempel en rengörande i T-zonen och en återfuktande på torra partier. En lermask passar bra som rengörande mask. 

Här hittar du vårt sortiment med produkter som passar dig med kombinerad hy.

4 ingredienser som kombinerad hy mår bra av

Om du har kombinerad hy kan du gärna leta efter dessa ingredienser.

Hyaluronsyra

En ingrediens som ger fukt utan att göra huden fet. Passar både torra och oljiga partier. 

Niacinamid

Stärker hudbarriären och minskar porer, passar oljiga partier bra.

Glycerin

Fuktgivande ämne som stärker hudbarriären. Extra bra för torra områden.

Vitamin C

Skyddar huden med antioxidanter och ger lyster.

Ceramider

En fettsyra som binder fukt och stärker hudbarriären mot yttre påfrestningar. Är en mild ingrediens som passar kombinerad hy.

Tips för dig med kombinerad hy

  • Använd olika produkter på olika delar av huden. Prova dig fram och se vad som fungerar.
  • Undvik att överrengöra, det kan trigga huden att producera ännu mer olja.
  • Använd en rengörande mask där huden är glansig och en återfuktande mask där du är torr. Det ger det separata hudområdet just det den behöver samtidigt som du sparar tid.
  • Kom ihåg solskydd. Gärna ett lätt SPF som inte täpper till porerna i oljiga partier.

Artikeln är granskad av Farmaci & Kvalitet på Apotek Hjärtat

Populära produkter för kombinerad hy

Läs vidare

Läs mer inom Hudvård

Utvalda kategorier

Trygga & säkra betalningar

  • Simple Kustom logo in SVG format
  • BankID logo in SVG format

Följ oss!

  • Facebook
  • Instagram
  • Youtube
  • LinkedIn
  • Apotek med tillstånd av läkemedelsverket
  • Läkemedelsverket tillstånd att bedriva läkemedelsförsäljning djur
  • Läkemedelsverket tillstånd att bedriva läkemedelsförsäljning
© 2025 Apotek Hjärtat AB