Besvär i underlivet? Tips för intimhälsa | Apotek Hjärtat
Fortsätt till huvudinnehållet
ReceptLogga in

Navigera bland produkter, erbjudanden och annan information

Recept

Sortiment

Erbjudanden

  • Alltid på Hjärtat
  • Outlet
  • Gå till alla erbjudanden här

Så upprätthåller du pH-värdet i underlivet

Publicerad: 2025-02-28 09:04

Senast uppdaterad: 2025-03-26 10:32

God intimhälsa innebär ett hälsosamt underliv och en fräsch känsla. Probiotiska tamponger och andra intimprodukter kan hjälpa till att upprätthålla en balanserad bakteriekultur i underlivet. Här berättar vi mer och ger tips om produkter för en god intimhälsa.

Ett balanserat pH-värde

Visste du att mjölksyrabakterier finns naturligt i underlivet? De skapar en sur miljö som gör det svårt för skadliga bakterier att trivas, vilket bidrar till ett balanserat vaginalt pH-värde och ett friskt underliv.

Ett för högt pH-värde i underlivet kan leda till besvär som klåda, irritation och dålig lukt. Oavsett om du upplever besvär eller inte kan probiotiska intimprodukter bidra till att bibehålla en god intimhälsa.

Lägre tillväxt av mjölksyrabakterier vid mens

Menstruationsvätska kan höja pH-värdet i underlivet, vilket kan leda till obehag och besvär under mensen. Dessutom är östrogenhalten som lägst under menstruationen, vilket minskar den naturliga tillväxten av mjölksyrabakterier.

Men genom att tillföra probiotika via probiotiska tamponger kan man upprätthålla en god bakteriekultur som hjälper till att bibehålla ett normalt vaginal pH-värde. 

Hur fungerar probiotiska tamponger?

Alla som har mens kan använda probiotiska tamponger för att hjälpa till att upprätthålla pH-värdet i underlivet. Tampongerna tillför probiotiska bakterier som bidrar till en normal bakterieflora. Probiotiska tamponger från Ellen innehåller Lacto Naturel®, vilket är probiotiska bakteriestammar som vanligtvis finns i en kvinnas underlivsflora.

Andra orsaker till rubbad pH-balans

Hormonella förändringar och stress kan påverka kroppen på många sätt, inklusive underlivets hälsa. Kvinnor i klimakteriet kan uppleva besvär som torra och sköra slemhinnor på grund av förändringar i surhetsgraden när östrogenhalten sjunker. Överdriven rengöring av underlivet kan också störa den naturliga balansen av mjölksyrabakterier, vilket kan leda till torrhet och irritation. Användning av en intimkräm kan hjälpa till att mjukgöra torra slemhinnor och bevara en hälsosam bakterieflora.

Produkter för ett välmående underliv

Läs vidare

Läs mer inom Intimt
© 2025 Apotek Hjärtat AB