Vad är artros? 

Artros är en sjukdom som rubbar balansen mellan uppbyggnad och nedbrytning av ledbrosk. Vid artros bryts brosket ner snabbare än det byggs upp, vilket gör att det blir tunnare. I vissa fall kan brosk helt saknas på vissa ledytor, vilket leder till irritation i leden. Sjukdomen påverkar även mjukdelar som ledband och muskler.

Artros förekommer oftast i knäleder, höftleder, fingrarnas leder, ryggen och grundleden i stortån, men alla kroppens leder kan drabbas.

Övervikt och ärftlighet ökar risken att drabbas

Orsakerna till artros är fortfarande inte helt kända. Däremot finns det faktorer som ökar risken att drabbas, bland annat övervikt, ärftlighet, tidigare ledskador samt upprepad tung belastning av leden och svaga muskler.

Symtom på artros

I de tidiga stadierna av artros märker du främst av stelheten. Det kan kännas lite ont när du reser dig, men smärtan brukar försvinna när du börjar röra på dig. När artrosen blir mer avancerad kan du känna smärta när du belastar leden, och i svårare fall kan du även uppleva smärta och stelhet när du vilar. 

Så behandlas artros

Artros behandlas oftast med en kombination av läkemedel, fysioterapi och egen träning. Målet är att lindra smärtan, förbättra rörligheten och öka livskvaliteten. Receptfria smärtstillande medel, såsom paracetamol, kan vara till hjälp för att lindra smärtan i de tidiga stadierna. Om du upplever inflammation kan antiinflammatoriska värktabletter som ibuprofen eller naproxen ge lindring. För lokal behandling kan du använda gel med antiinflammatorisk och smärtlindrande effekt. Tänk på att sådana läkemedel kan göra huden känsligare för solen, så skydda dig noga under behandlingstiden och två veckor efteråt. Glukosamin kan lindra symtomen för dig med lätt till måttlig knäledsartros.

Här hittar du olika produkter för att lindra ledvärk och artros.

Viktigt med fysisk aktivitet

Träning och fysioterapi spelar också en viktig roll i hanteringen av artros. Rådgör gärna med en fysioterapeut för att få en träningsplan anpassad efter dina behov och förutsättningar.

När ska du söka vård för artros?

Här är några situationer där det är klokt att söka vård vid artros:

• Om leden rodnar, är svullen eller varm.

• Om du har haft led- och muskelvärk under en tid och samtidigt upplever feber, trötthet eller oförklarlig viktminskning.

• Om du har skadat en led.

• Om du upplever svår värk som påverkar din dagliga livskvalitet.

• Om barn under 18 år får ledbesvär bör ni söka vård.

• Vid ihållande ledvärk som varar längre än en månad, vilket kan indikera att en mer omfattande utredning behövs.

Artikeln är granskad av Farmaci & Kvalitet på Apotek Hjärtat