Fortsätt till huvudinnehållet
ReceptLogga in
En kille kramar om en tjej. Tjejen kollar rätt in i kameran.

Ingen ska behöva möta cancer ensam

Publicerad: 2025-10-17

Senast uppdaterad: 2025-10-17

Ensamhet är en osynlig men tung följeslagare för många som drabbas av cancer. Att leva med cancer påverkar inte bara kroppen utan också det psykiska måendet och relationerna omkring. Vi ger råd hur du kan stötta någon som fått ett svårt besked.

När tystnaden tar plats 

Det är vanligt att den som drabbas av en cancerdiagnos drar sig undan, men också att omgivningen känner sig osäker på hur man ska närma sig och prata om sjukdomen. 

“ – Många som får en cancerdiagnos upplever en djup känsla av ensamhet. Genom vår nära dialog med Cancerfonden och Ung Cancer vet vi att särskilt unga cancersjuka ofta känner sig väldigt ensamma, säger Annika Svedberg, chefsapotekare på Apotek Hjärtat.  ”

Så kan du stötta någon som har cancer 

Tillsammans med Cancerfonden och Ung Cancer delar vi några enkla men viktiga råd för hur du kan stötta någon som fått ett svårt besked: 

  • Fortsätt finnas där: Visa att du bryr dig, även när personen inte orkar prata. 
  • Våga fråga: Fråga hur du kan stötta: ”Vill du prata?”, ”Vill du att jag följer med på ett besök?” 
  • Visa förståelse: Energin, humöret och orken kan variera mycket – både under och efter behandling. 
  • Undvik att ge för många råd: Goda råd är ofta välmenande men kan kännas överväldigande när man är mitt i en svår tid. 
“ – Ingen ska behöva möta cancer ensam, ändå vet vi att många som drabbas upplever just den känslan. Vi brukar uppmana närstående att finnas där, genom att lyssna, prata och visa omtanke. Som närstående spelar du en viktig roll i att minska känslan av ensamhet. Vi behöver våga finnas där för varandra, säger Helena Torsler Andersson, sakkunnig onkologi på Cancerfonden. ”

Stötta kampen mot cancer

Artikeln är granskad av Farmaci & Kvalitet på Apotek Hjärtat

Läs vidare

Läs mer inom Psykisk hälsa

Utvalda kategorier

Trygga & säkra betalningar

  • Simple Kustom logo in SVG format
  • BankID logo in SVG format

Följ oss!

  • Facebook
  • Instagram
  • Youtube
  • LinkedIn
  • Apotek med tillstånd av läkemedelsverket
  • Läkemedelsverket tillstånd att bedriva läkemedelsförsäljning djur
  • Läkemedelsverket tillstånd att bedriva läkemedelsförsäljning
© 2025 Apotek Hjärtat AB