Hårtvätt kan väcka många frågor. Tvättar man för ofta? För sällan? Vad gäller för olika hårtyper? Sanningen är att det inte finns ett enda rätt svar men några generella riktlinjer kan hjälpa dig att hitta en rutin som passar just dig. 

Anpassa hur ofta du tvättar håret efter hårtyp 

Din hårtyp och livsstil avgör mycket. De flesta klarar sig fint med att tvätta håret två till tre gånger i veckan. Har du en fet hårbotten eller tränar mycket kan det behövas oftare. För dig med torr eller känslig hårbotten samt lockigt eller tjockt hår, kan det räcka med en till två gånger i veckan. Tunt hår däremot blir lättare flottigt, eftersom de fina stråna snabbare suger upp oljor från hårbotten. Då kan det behövas en tvätt lite oftare, kanske 3–4 gånger i veckan, beroende på hur håret känns och ser ut.

Så tvättar du håret 

Ett vanligt misstag när man tvättar håret är att använda för mycket schampo eller att gnugga in det i längderna. Fokusera istället på hårbotten. Där bildas talg, svett och smuts. Skummet som rinner ner i längderna räcker för att rengöra håret. Glöm inte balsam i topparna men undvik hårbotten om du lätt blir fet. 

Snälla vanor för friskt hår: 

• Tvätta håret med ljummet vatten. 

• Skölj noggrant. 

• Använd balsam enbart i längderna. 

• Undvik att borsta blött hår om det är skört. 

Ge håret volym och vila med torrschampo 

Alla har vi de där dagarna – håret känns platt, hårbotten lite fet och tiden knapp. Men att tvätta håret varje dag är inte snällt mot vare sig hår eller miljö. Då är torrschampo ett smidigt alternativ till tvätt. 

Torrschampo fungerar genom att absorbera överflödigt fett i hårbotten, ge volym och fräscha upp håret utan vatten. Det gör det enklare att dra ut på tiden mellan tvättarna, perfekt om du tränat, vill spara tid på morgonen eller bara vill att håret ska kännas lite lättare och luftigare. 

Det passar extra bra för: 

• Dig med snabbt fett hår som behöver en snabb lösning. 

• Att fräscha upp håret efter träning. 

• Att lyfta platt hår vid rötterna. 

• Dagar när du vill spara tid på både tvätt och styling. 

Tips: Spraya i torrschampo i hårbotten, låt verka någon minut och massera sedan in det med fingertopparna. Borsta igenom för att fördela produkten och få en renare känsla. 

Testa våra favoriter från Apolosophy: 

• Apolosophy Dry Shampoo Dark Hair (200 ml) – med färgpigment som smälter in i mörkt hår, utan att lämna vita spår. Perfekt för dig med brunt eller svart hår. 

• Apolosophy Dry Shampoo Invisible (200 ml) – en osynlig hjälte som passar alla med ljusa hårfärger. Ger volym, fräsch känsla och neutral finish. 

Båda innehåller provitamin B5 och risprotein, som vårdar samtidigt som de fräschar upp. En smidig lösning när håret behöver kännas nytvättat – utan att du behöver stå med huvudet under kranen.