
Sol
Aktiv hudvård – detta är bra att tänka på i sommar
Publicerad: 2025-02-27 14:47
Senast uppdaterad: 2025-03-25 13:47
Precis som du anpassar din garderob när temperaturen stiger, behöver du också uppdatera din hudvårdsrutin inför sommaren. Med rätt produkter kan du säkerställa en strålande sommarhy.
Solens strålar är den främsta orsaken till rynkor och pigmentfläckar, vilket gör en solkräm för ansiktet med hög solskyddsfaktor (minst SPF 30) till en av de viktigaste investeringarna under sommarmånaderna. Sommarhuden tenderar att bli fetare på grund av obalanserad talgproduktion, så satsa på ansiktsvård som både återfuktar lätt och ger en matt finish för att undvika en glansig effekt. Om huden känns trött, glåmig och uttorkad kan fuktgivande masker och serum vara lösningen.
För att din sommarhy ska må bra, välj produkter med niacinamide som stärker hudbarriären, E-vitamin för antioxidanteffekt, hyaluronsyra för fukt, C-vitamin som bleker pigment och aloe vera som lugnar huden.
Under sommaren behöver huden fukt snarare än fett, så undvik produkter med tjockare konsistenser. Använd lättare krämer i varmare väder. Undvik exfolierande produkter med AHA-syra, eftersom de gör huden tunnare och mer känslig för solen. Välj istället mildare enzympeelingar. Om du använder anti age-produkter med retinol på kvällen, se alltid till att använda solskydd på dagen.
Börja alltid med en mattande solkräm för ansiktet med hög SPF, gärna 30 eller mer. Applicera därefter din vanliga makeup. Även om många sminkprodukter innehåller solskydd ger de inte samma fullvärdiga skydd som en fuktcreme med SPF. Detta eftersom vi ofta inte applicerar makeup lika noga som en solkräm. Dessutom har makeup en tendens att svettas bort under dagen och innehåller i regel lägre solskyddsfaktor.
Aktiv hudvård – detta är bra att tänka på i sommar
Så lyckas du med brun utan sol
Upptäck Avènes solskydd - perfekt för känslig hud
Så skyddar du barnen mot solen – tips på bästa solskyddet
Skydda barnen i solen – våra bästa solskyddstips
Sola smart i sommar – våra bästa tips för att skydda din hud
Experten om skönhetsideal, solbeteende och solskydd
Hjärtat öppnar världens första skuggretreat!