Hur uppstår mjäll?

Precis som resten av vår hud förnyas genom att de yttersta hudcellerna lossnar, sker samma sak i hårbotten. Oftast är det som små, torra vita fjäll som är nästintill osynliga. För vissa är hudflagorna däremot fler och större, vilket kallas mjäll.

Skillnaden mellan mjäll och torr hårbotten

Mjäll och torr hårbotten är inte riktigt samma sak. Orsaken till mjäll är oklar men det kan bero på att kroppen reagerar på en sorts jästsvamp som finns på huden hos vuxna. Mjäll visar sig som större hudflagor som lossnar från hårbotten och kan fastna där eller falla ner på axlarna.

Torr hårbotten kan däremot bero på att man använt för många uttorkande hårprodukter, vilket leder till brist på fukt och gör att hårbotten börjar klia och lämnar ifrån sig små flagor.

Mjälleksem

Mjäll kan ibland leda till mjälleksem, även kallat seborroiskt eksem. Det kännetecknas av röd, kliande och fjällande hud som kan få feta fjäll och sårskorpor. Mjälleksem uppstår ofta i puberteten eller i vuxen ålder och kan förutom hårbotten även områden som öron, ögonbryn, ögonlock, utmed näsvingarna eller på bröstkorgen. Ibland kan det även uppkomma i hudveck som armhålor eller ljumskar.

Eksemet går ofta över av sig självt inom några veckor men det finns effektiva produkter som kan hjälpa till att lindra symtom. Sol i måttliga mängder kan lindra symtomen, medan instängdhet och fukt kan förvärra eksemet. Även stress och trötthet kan göra att besvären ökar.

Behandling av mjäll, mjälleksem och torr hårbotten

Här är några konkreta tips på hur du kan behandla mjäll och torr hårbotten. Börja med att hitta rätt schampo och balsam:

För torr hårbotten

Använd schampo och balsam som inte torkar ut hårbotten. Välj produkter som är anpassade för torr och känslig hårbotten. Det finns även gel som återfuktar hårbotten.

För mjäll i hårbotten

Satsa på ett mjällschampo eller balsam som är speciellt anpassat för just mjäll. Produkter som Aco Special Care-serien och Daxxin är bra alternativ.

För mjälleksem

För svåra mjällproblem och mjälleksem kan du använda ett schampo som innehåller ketokonazol. Ketokonazol är effektivt mot jästsvamp, som är en vanlig orsak till mjäll. Undvik även att använda mössa om du har mjälleksem.

Återfuktande behandlingar

För torr hårbotten, använd återfuktande produkter som geléer, serum och oljor. Applicera dessa regelbundet för att återställa hårbottens naturliga fuktbalans.

Artikeln är granskad av Farmaci & Kvalitet på Apotek Hjärtat