Minska dina IBS-symptom är den sista artikeln av tre i serien Tre steg till en friskare mage.

Irritable Bowel Syndrome

IBS, eller Irritable Bowel Syndrome, innebär att tarmarna är irriterade och känsliga, vilket många människor lider av. Det är en funktionell mag- och tarmsjukdom, vilket betyder att inga specifika fel hittas vid en medicinsk undersökning – tarmarna fungerar helt enkelt inte som de ska. Symtomen kan ibland förvärras av stress och kost, och för vissa kan besvären vara betydande.

Typiska symtom vid IBS:

• Det kniper och bullrar och gaser är vanliga.

• Obehagskänslor från tarmsystemet, det kan kännas som att tarmarna ömmar. Det är också väldigt vanligt att magen är uppblåst.

• Ibland är man förstoppad, ibland har man diarré. För vissa med IBS är besvären så pass omfattande att de påtagligt inskränker den drabbades vardag.

Lindra symtom med receptfria läkemedel

Det finns dock sätt att lindra symtomen. Genom att undvika vissa livsmedel, ofta med stöd av en dietist, och arbeta med stresshantering kan man få symtomen att minska eller till och med försvinna helt. Receptfria läkemedel kan också hjälpa till att hantera IBS, vilket kan förbättra livskvaliteten avsevärt.

• Iberogast. Ett växtbaserat läkemedel som hjälper vid IBS och funktionell dyspepsi. Lindrar symtom som upprördhet, magknip och illamående.

• Dimetikon Meda. Motverkar gasbesvär och gör att skum och bubblor i tarmkanalen försvinner.

Andra artiklar i serien Tre steg till en friskare mage: Lindra dina magbesvär, Hjälp din mage att må bättre

Artikeln är granskad av Farmaci & Kvalitet på Apotek Hjärtat